如何处理人际关系

人际关系是指人们在交往过程中形成的心理关系。人际关系的质量，可以用心理距离来衡量，人际关系的好坏与双方需要的满足与否相联系，如果彼此能够从交往中获得需要的满足，人际关系就发展良好，并有维护的可能性。反之，则产生疏远、回避甚至敌对的心理关系，导致心理距离的扩大。在现实生活中，有一部分大学生以自我为中心，只关心自己，从不为他人的处境和利益着想，还具有较强的嫉妒心理；还有一部分大学生学习成绩很好，但从不肯帮助别人，甚至小看他人，发现别人的一点错误抓住不放，直接提作者简介：陈静（１９６２一），女，江苏淮安人，讲师，高级工程师，研究方向为法学。出，并大加批评，从不给别人一点面子，造成自己的人际关系相当紧张，几乎成了孤家寡人。笔者认为不良的人际关系不仅会影响人的身心健康，还会导致学习和工作效率下降，所以建立和维护良好的人际关系至关重要。那么，现代大学生如何建立和维护良好人际关系呢？大学生第一步要要做的是努力建立一个良好的人际关系，如何去建立呢，笔者从以下方面来阐述。１要善于建立良好的第一印象第一印象是指最初给人们留下的印象。第一印象在人际交往中具有重要的作用，人们会在初次交往的较短时间内形成对交往对象的总体印象，并决定交往是否进行，或如何进行。在建立人际关系过合理性，更取决于规划实施的科学性，对学科建设规划目标进行分解，每年应完成的任务，认真落实年度计划的可行性。在学科建设过程中，规划一旦制定出来．就要着手付诸实施，把年度计划工作落到实处，逐年完成预定的目标和任务，学科建设的５年规划才能实现，预期的建设目标才能达到。

社会医学与卫生事业管理”重点学科建设总目标为突出”社会医学与卫生事业管理”重点学科建设特色，树立”以人为本”的教育理念，努力培养适应未来卫生事业管理发展需要的、具有社会竞争力的卫生管理人才：以卫生事业管理与卫生政策研究为中心．突出医药卫生经济和药事管理研究为特色，使重点学科建设成果能更好地服务卫生事业，为实现学校”多学科协调发展”的办学思路作出贡献。５年来本学科建设紧扣这一总体目标，为要保证学科建设卓有成效，不仅制定了一个切实可行的重点学科５年发展规划，而且还要制订好了为实现发展规划的历年年度工作计划。学科发展规划只有付诸实施，才能产生实效。学科发展规划的实效性，不仅取决于规划本身的万方数据 Ｖａｌｕｅ Ｅｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇ ?２４３? 程中，先入为主而产生的良好第一印象，会以定势效应作用于主体，将有利于人际关系的交往的进行。当代大学生大应该牢记戴尔．卡内基在他的＜怎样赢得朋友和影响他人＞一书中提出的建立良好第一印象的六大途径。①真诚地对别人感兴趣，不要对别人摆架子。架子，是一文不值的，要学着一丝一毫地，无微不至地关心人、爱护人，如果他人有了什么成绩或功绩，就要主动地予以承认、肯定：②微笑，每天都要笑迎世界，你要把每个曾经接触过的人当成是你非常崇拜的人物来对待；③多提别人的名子，在人际关系里，总是不断地渴望对方铭记自己的重要性，在交往中一定要多提别人的名子；④ 做一个忠实的听众，鼓励别人谈他自己，每个人都需要有自我表现的机会。在初次交往中，有效地表现自己固然重要，但做一个耐心的听众，鼓励别人多谈他们自己，同样是不可少的：⑤谈符合别人兴趣的话题；⑥以真诚的方式让别人感到他很重要，大学生在交往过程中，往往以同龄人作为参照系，从他人对自己的反应、态度和评价中发现自己的长处和短处，找到自己恰当的社会位置，从而选择更为恰当的行为。２要学会端正交往动机大学生的人际交往应建立在远大理想、共同信念和价值观念、健康需要和良好兴趣的基础之上。要注意避免两种不良交往倾向：一是需要层次偏低，交往格调不高，没有明确的交往目的和方向，对交往对象不加选择，无原则相处；二是过强的目标趋向，交往中带有一定程度的功利色彩，一旦利益达到，交往就此结束。端正交往动机，是大学生建立良好人际关系的基础。３要积极主动交往对一个风华正茂的大学生来说，都需要有丰富的人际关系世界，并在这个世界上帮助与被帮助、同情与被同情、爱与被爱、共享欢乐与承受痛苦。人际交往的成功与人的主动性程度有很大关系。

人际关系是指人们在交往过程中形成的心理关系。人际关系的质量，可以用心理距离来衡量，人际关系的好坏与双方需要的满足与否相联系，如果彼此能够从交往中获得需要的满足，人际关系就发展良好，并有维护的可能性。反之，则产生疏远、回避甚至敌对的心理关系，导致心理距离的扩大。在现实生活中，有一部分大学生以自我为中心，只关心自己，从不为他人的处境和利益着想，还具有较强的嫉妒心理；还有一部分大学生学习成绩很好，但从不肯帮助别人，甚至小看他人，发现别人的一点错误抓住不放，直接提作者简介：陈静（１９６２一），女，江苏淮安人，讲师，高级工程师，研究方向为法学。出，并大加批评，从不给别人一点面子，造成自己的人际关系相当紧张，几乎成了孤家寡人。笔者认为不良的人际关系不仅会影响人的身心健康，还会导致学习和工作效率下降，所以建立和维护良好的人际关系至关重要。那么，现代大学生如何建立和维护良好人际关系呢？大学生第一步要要做的是努力建立一个良好的人际关系，如何去建立呢，笔者从以下方面来阐述。１要善于建立良好的第一印象第一印象是指最初给人们留下的印象。第一印象在人际交往中具有重要的作用，人们会在初次交往的较短时间内形成对交往对象的总体印象，并决定交往是否进行，或如何进行。在建立人际关系过合理性，更取决于规划实施的科学性，对学科建设规划目标进行分解，每年应完成的任务，认真落实年度计划的可行性。在学科建设过程中，规划一旦制定出来．就要着手付诸实施，把年度计划工作落到实处，逐年完成预定的目标和任务，学科建设的５年规划才能实现，预期的建设目标才能达到。